วิธีทำผ้าห่มถ่วงน้ำหนัก
บรรเทาความเครียด ความวิตกกังวล และการนอนไม่หลับด้วยผ้าห่มถ่วงน้ำหนัก DIY แสนสบาย
ค่าใช้จ่าย
$ $ระดับทักษะ
เริ่มจนจบ
1วันเครื่องมือ
- จักรเย็บผ้า
- เหล็ก
- ไม้บรรทัดหรือสายวัดควิลท์
- ขนาดเล็ก
วัสดุ
- ผ้า5หลา
- เม็ดพลาสติก 1 ปอนด์ต่อน้ำหนัก 10 ปอนด์สำหรับผู้ใช้ บวกเพิ่มอีก 1 ปอนด์
- เกลียว
- หมุด
- โพลีฟิล (ไม่จำเป็น)
- สบู่ช่างตัดเสื้อหรือชอล์ค
- ช่องทาง
- ชามเล็ก
ภาพโดย: Debbie Wolfe
Debbie Wolfe
แบบนี้? นี่คือเพิ่มเติม:
งานฝีมือเย็บผ้าฤดูหนาว
โดย: Debbie และ Mark Wolfe บทนำ
ภาพโดย: Debbie Wolfe
Debbie Wolfe
ประโยชน์ของผ้าห่มถ่วงน้ำหนัก
ผ้าห่มที่มีน้ำหนักสามารถช่วยบรรเทาความเครียด ความวิตกกังวลและการนอนไม่หลับได้โดยการป้อนข้อมูลไปยังตัวรับแรงกดลึกทั่วร่างกาย 'การสัมผัสแรงกดลึก' นี้ช่วยให้ร่างกายผ่อนคลาย เช่นเดียวกับการกอดอย่างแน่นหนา ผ้าห่มที่มีน้ำหนักสามารถช่วยให้ใครบางคนรู้สึกปลอดภัย มั่นคง และปลอดภัย การทำผ้าห่มถ่วงน้ำหนักของคุณเองไม่ใช่เรื่องยากและสามารถประหยัดเงินได้ แต่ต้องใช้เวลาและทักษะการตัดเย็บ
ขั้นตอนที่ 1
ภาพโดย: Debbie Wolfe
Debbie Wolfe
รวบรวมวัสดุ
ใช้ผ้าที่มีน้ำหนักปานกลางเช่นผ้าสักหลาดสำหรับโครงการนี้ คุณจะต้องมีความยาวอย่างน้อย 2.5 หลาสำหรับด้านบนและ 2.5 หลาสำหรับด้านล่างของผ้าห่ม จะได้ผ้าห่มขนาดเท่าผ้าห่มคู่ (ถ้าใช้ผ้าหน้ากว้าง 44-45 นิ้ว) ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้เม็ดพลาสติกชนิดเดียวกับที่ใช้เพิ่มน้ำหนักให้ตุ๊กตา
เคล็ดลับมือโปร
ควรซักล่วงหน้าและตากผ้าให้แห้งก่อนเริ่ม
ขั้นตอนที่ 2
ภาพโดย: Debbie Wolfe
Debbie Wolfe
กำหนดขนาด
ผ้าห่มนี้สามารถปรับแต่งได้ หลังจากที่คุณกำหนดขนาดแล้ว ให้วัดและตัดผ้าสองชิ้นสำหรับด้านบนและด้านล่าง วางชิ้นผ้าเข้าด้วยกันโดยด้านขวาเข้า วัดสองนิ้วจากด้านยาวทั้งสองข้างและด้านสั้นด้านใดด้านหนึ่ง ปล่อยให้ด้านหนึ่งเปิดไว้เพื่อเพิ่มเม็ดของคุณ ใช้ชอล์คและหมุดของช่างตัดเสื้อเพื่อทำเครื่องหมายสำหรับการตัดเย็บ
ขั้นตอนที่ 3
Debbie Wolfe
Debbie Wolfe
ภาพโดย: Debbie Wolfe
ภาพโดย: Debbie Wolfe
เลี้ยว & กด
เมื่อคุณเย็บสามด้านแล้ว ให้หนีบที่มุมด้านล่าง พลิกผ้าด้านขวาออกแล้วกดตะเข็บให้เรียบด้วยเตารีด เย็บด้านบนรอบสามด้านที่เย็บ
ขั้นตอนที่ 4
ภาพโดย: Debbie Wolfe
Debbie Wolfe
วัดตาราง
วัดตารางสำหรับพื้นที่ที่เหลือของผ้าห่ม ใช้ชอล์คหรือปากกาผ้าของช่างตัดเสื้อเพื่อทำเครื่องหมายตาราง เย็บเส้นแนวตั้ง (เส้นที่ลากจากล่างขึ้นบน) เท่านั้น
ขั้นตอนที่ 5
ภาพโดย: Debbie Wolfe
Debbie Wolfe
น้ำหนัก
ก่อนที่คุณจะเติม 'กระเป๋า' แถวล่าง คุณจะต้องหาส่วนของเม็ดที่จะใส่ในแต่ละกระเป๋า ให้ใช้สูตรนี้: น้ำหนักผ้าห่มที่ต้องการทั้งหมดเป็นออนซ์หารด้วยจำนวนสี่เหลี่ยมจัตุรัสเท่ากับจำนวนออนซ์ต่อตาราง วางถ้วยหรือชามบนตาชั่งและตั้งศูนย์ก่อนที่คุณจะเพิ่มเม็ด
เคล็ดลับมือโปร
อย่าลืมว่า 16 US oz. = 1 ปอนด์
ขั้นตอนที่ 6
ภาพโดย: Debbie Wolfe
Debbie Wolfe
เติม
เติมส่วนล่างของแต่ละคอลัมน์ด้วยส่วนที่ถูกต้องของเม็ดสำหรับหนึ่งช่อง เพิ่ม polyfill หนึ่งกำมือในแต่ละช่อง หากต้องการ
ขั้นตอนที่ 7
ภาพโดย: Debbie Wolfe
Debbie Wolfe
เย็บ
เมื่อคุณมีกระเป๋าแถวแรกเต็มแล้ว ให้เย็บข้ามเส้นแนวนอนของตารางที่ทำเครื่องหมายไว้ ปิดผนึกช่องสี่เหลี่ยมถ่วงน้ำหนักนั้น
ขั้นตอนที่ 8
ภาพโดย: Debbie Wolfe
Debbie Wolfe
ดำเนินการต่อ
เพิ่มเม็ดและ polyfill ไปเรื่อย ๆ ทีละแถวจนกว่าคุณจะเสร็จสิ้นแถวสุดท้ายของสี่เหลี่ยมที่ด้านบน จากนั้นพับผ้า 2 นิ้วที่เหลือ (หรือเหลือเท่าไหร่) แล้วเย็บปิด สิ่งนี้จะปิดผนึกแถวบนของสี่เหลี่ยมถ่วงน้ำหนัก
ขั้นตอนที่ 9
ภาพโดย: Debbie Wolfe
Debbie Wolfe
คำแนะนำการดูแล
เม็ดสามารถซักด้วยเครื่องได้ อย่างไรก็ตาม ใช้เฉพาะในเครื่องที่ไม่มีเครื่องกวน เพื่อช่วยรักษาความสะอาด ให้ใส่ผ้าห่มลงในผ้าห่มนวม
ถัดไป
วิธีทำกระเป๋าอุ่นมือ
สู้กับอากาศหนาว? เพิ่มในคลังแสงของคุณด้วยการทำชุดเครื่องอุ่นมือขนาดพกพา สิ่งที่คุณต้องมีคือเกลือเล็กน้อย น้ำ และถุงพลาสติกสองใบ
Winter Skin Saver: วิธีการทำโลชั่น 'Hard'
อากาศที่หนาวเย็นและแห้งแล้งของฤดูหนาวสามารถสร้างความหายนะให้กับมือของคุณได้ ขับไล่ผิวที่แตกและแตกอย่างเจ็บปวดด้วย DIY Hard Lotion ทำจากส่วนผสมจากธรรมชาติทั้งหมด บาล์มที่เป็นของแข็งนี้ช่วยบำรุงผิวแห้งอย่างล้ำลึก สร้างเกราะป้องกันน้ำ (แต่ไม่เหนียวเหนอะหนะ!) ที่ช่วยปกป้องผิวจากองค์ประกอบต่างๆ และช่วยให้มือเนียนนุ่มตลอดฤดูหนาว
โครงการเย็บผ้าอย่างง่าย: วิธีทำผ้าห่มเด็กสองด้าน
หาผ้าเนื้อนุ่มมากสองชิ้นในสีของเรือนเพาะชำของทารก จากนั้นทำตามคำแนะนำง่ายๆ เหล่านี้เพื่อเรียนรู้วิธีเย็บเข้าด้วยกันอย่างมืออาชีพ
วิธีทำดอกไม้ผ้า
ดอกไม้เหล่านี้ทำง่ายมาก และถ้าคุณใช้เศษผ้า ก็ไม่ควรเสียเงินสักบาท ใช้ดอกไม้เป็นช่อดอกไม้หรือกิ๊บติดผม เย็บเป็นเข็มขัดหรือหมอน หรือใช้เป็นของขวัญท็อปเปอร์ ความเป็นไปได้ไม่มีที่สิ้นสุด
วิธีทำปลอกหมอนอิงซองจดหมาย
ปลอกหมอนอิงที่ทำง่ายนี้ต้องการการเย็บน้อยที่สุด
วิธีทำเสื้อกันหนาวสักหลาดยักไหล่
มอบชีวิตใหม่ให้กับเสื้อสเวตเตอร์ตัวเก่าด้วยขั้นตอนง่ายๆ ไม่กี่ขั้นตอนโดยเปลี่ยนเสื้อสเวตเตอร์ที่ล้าสมัยให้กลายเป็นการยักไหล่สไตล์โบเลโรอันแสนหวาน
วิธีทำของเล่นซอฟต์ตี้ไดโนเสาร์
ดาวน์โหลดแพทเทิร์นฟรีของเราเพื่อเย็บตุ๊กตาไดโนน่ารักตัวนี้ ให้กับเจ้าตัวเล็กในชีวิตของคุณ
วิธีทำตอม่อผ้าสองด้าน
ธงเป็นวิธีที่ง่ายและราคาไม่แพงในการทำให้ห้องใด ๆ รื่นเริงและมีสีสันมากขึ้น
วิธีทำบักรักรูปหัวใจ
กำลังมองหาของขวัญวันวาเลนไทน์แสนสนุกที่จะมอบความรักที่น้อยที่สุดในชีวิตของคุณหรือไม่? ลองบั๊กรักรูปหัวใจนี้สิ! ตัวเล็กพอที่จะใส่ในกล่องอาหารกลางวัน ตุ๊กตาผ้าตัวเล็กๆ ตัวนี้จะสร้างรอยยิ้มให้กับใบหน้าของเด็กๆ อย่างแน่นอน
